Auszeit à la Kneipp mit Wandern, Yoga & mehr!

Datum

02. Juni 2023

Freitag

Start /

Ende

09:00 Uhr: S-Bahnhof Winninghausen

Ende ca. 15:30 Uhr S-Bahnhof Winninghausen

Kosten

15,00 €  / 22,50 €  ( MG / Gäste )

Verpflegung

Bitte Rucksackverpflegung für 2 Snackpausen mitbringen.

Bitte bequeme Kleidung für einfaches Hatha Yoga und eine Körperbürste oder einen „rauhen“ Waschlappen für das Trockenbürsten mitbringen.

Wander-Strecke

ca. 12 km

1.Etappe (7 km): Wanderung nach Landringhausen inkl. kleiner Snackpause.

Dort Barfußlaufen und 60 min einfaches Hatha Yoga zum Dehnen,
Mobilisieren und Entspannen im Raum für Körper & Seele.
Anschließend Trockenbürsten zur Anregung.

2.Etappe (5 km): Kurzwanderung inkl. kleiner Snackpause zurück zum S-Bahnhof Winninghausen

Anmeldefrist: Donnerstag 01. Juni 2023

Bei Kirsten Müller; Tel.: 05031-5166834;
E-Mail-Adresse: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

minimum 10, maximal 20 Teilnehmer