WALKING IN WENNIGSEN

montags und donnerstags von 8:30-9:30 Uhr


Treffpunkt: Parkplatz am Waldkater, für Mitglieder des Kneipp-Vereins kostenlos.


Auskünfte: Elke Böttcher, Tel. 05103-2102 (
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!). „Smovey“-Ringe können als ergänzendes Gerät mitgenommen werden - für fortgeschrittene Walker bietet es eine neue Herausforderung, begeistert aber auch Neueinsteiger. Beim Schwingen von zwei Ringen dienen die darin befindlichen, frei beweglichen Kugeln als Schwungmasse. Sie sorgen für den Vibroswing-Effekt, einer Mischung aus Schwingen und Vibrieren. Bei Jung und Alt, daheim und in der Natur, trainieren diese Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.